吃什么東西可以軟化血管
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
軟化血管可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，也可以適當(dāng)?shù)某孕┖谏蛘呔G色的食物，例如黑木耳和黑芝麻，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄?，一般可以起到降壓的作用，也能夠起到軟化血管的功效?/p>
另外盡量不要吃一些太過(guò)油膩的食物，少吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，或者是肥肉，以免導(dǎo)致血壓出現(xiàn)升高的現(xiàn)象。
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