補(bǔ)精吃什么
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)精在日常生活中可以適量的吃些牡蠣或者是堅(jiān)果類(lèi)的食物。
堅(jiān)果常見(jiàn)的有腰果以及核桃和榛子等，里面所含有的礦物質(zhì)以及維生素對(duì)于精子的質(zhì)量有一定的提高作用。在日常生活中也可以多吃些含有鋅元素的食物，比如鮑魚(yú)或者是羊肉以及扇貝等，對(duì)于精子的數(shù)量或者是質(zhì)量是有一定幫助的。
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中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)從整體觀診治...
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阜陽(yáng)市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：呼吸系...
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阜陽(yáng)市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：各型胃...
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中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)上呼吸道感染...
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南京市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：尤其擅長(zhǎng)用膏方調(diào)...
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淮北市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病的...
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淮北市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)老年病和心血...
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南京市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種急、疑難...
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安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管內(nèi)科疾病診...
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蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱外科。擅治脊...
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南京醫(yī)科大學(xué)附屬南京兒童醫(yī)院 新生兒外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種先天性肛...
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惠州市中心人民醫(yī)院 手足外科
擅長(zhǎng)：各類(lèi)復(fù)雜創(chuàng)傷、先...
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