80歲老人吃什么水果好
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
80歲老人一般吃高維生素的水果比較好，比如蘋果以及梨子和香蕉、橙子等。
適當(dāng)吃些高維生素的食物可以提高身體的免疫力，還可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。如果年齡比較大的話，可能會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力下降，還會(huì)增加患病幾率，因此平時(shí)要吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，提高身體免疫力。
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