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吃什么有助于消化排便

病情描述：吃什么有助于消化排便
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    有助于消化排便通常可以多吃芹菜或者是火龍果，并且也可以吃香蕉以及蘋(píng)果等食物，當(dāng)中富含很多的維生素以及膳食纖維，可以起到助消化以及潤(rùn)腸通便的功效。

    并且也可以使用藥物治療，可以使用益生菌或者是助消化的藥物，能夠改善消化不良等情況，而且日常也要注意保持合理的飲食。

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