我經(jīng)常覺得很煩，心情壓抑悶悶不樂焦慮不安怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，經(jīng)常覺得心煩，心情壓抑，悶悶不樂，焦慮不安，對(duì)事情提不起興趣，考慮是有抑郁癥的傾向，建議你及時(shí)的走出來，多參加社交活動(dòng)，多與人接觸，做一些自己喜歡做的事情，保持心情舒暢，有時(shí)間也可以去看一下心理醫(yī)生，做一下心理治療，主要是從心理上治療。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
你好，根據(jù)你的年齡，是不應(yīng)該出現(xiàn)這一系列的癥狀的，你既然出現(xiàn)了這一些系列癥狀，說明你的生活壓力是比較大的，首先建議你進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，把事情想清楚，多跟家人或者是朋友溝通。能不用藥暫時(shí)不用藥，如果要吃藥的話，可以服用解郁丸看看。
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