天天晚上做噩夢(mèng)怎么辦?
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病情分析：
根據(jù)你的描述，你首先是有入睡困難的問(wèn)題，并且晚上容易做噩夢(mèng)，有多夢(mèng)以及睡眠前等的多種睡眠障礙表現(xiàn)，對(duì)于這個(gè)情況，建議您可以考慮吃點(diǎn)寧心安神膠囊，或者是解郁安神膠囊等的中藥調(diào)解一下，另外平時(shí)的時(shí)候你應(yīng)該白天適度的運(yùn)動(dòng)放松心情。
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李希弘 醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您說(shuō)的情況晚上睡眠質(zhì)量不好，一直在做噩夢(mèng)，這樣的話考慮可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，可以每天晚上臨睡覺(jué)前用溫水泡泡腳，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如可以選擇七葉神安片，或者是安神補(bǔ)腦丸，都有助于促進(jìn)睡眠，改善癥狀的，也可以使用酸棗仁泡茶飲，也有安神的作用。
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
嬰兒會(huì)做噩夢(mèng)大哭嗎
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
懷孕了老是做噩夢(mèng)怎么回事
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
孩子晚上睡覺(jué)做噩夢(mèng)怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
壓著心臟睡覺(jué)做噩夢(mèng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
做噩夢(mèng)是什么原因
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發(fā)熱做噩夢(mèng)-
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壓著心臟睡覺(jué)做噩夢(mèng)怎么辦
壓著心臟睡覺(jué)時(shí)，心臟會(huì)承擔(dān)多余的壓力，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)供血不足，身體中氧氣的轉(zhuǎn)化率不... 詳細(xì)?
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經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么辦
做夢(mèng)在生活當(dāng)中是很容易發(fā)生的現(xiàn)象，如果精神壓力大或者身體不健康有可能會(huì)做噩夢(mèng)，經(jīng)... 詳細(xì)?
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小孩經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么回事
噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng)，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。小孩子做噩夢(mèng)往往是因... 詳細(xì)?
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孩子總做噩夢(mèng)怎么回事
噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng)，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。噩夢(mèng)在兒童中多見(jiàn)，可... 詳細(xì)?
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夜里做噩夢(mèng)是什么原因
晚上做噩夢(mèng)的原因及疾病有很多，如果噩夢(mèng)不是經(jīng)常出現(xiàn)，不影響正常生活、睡眠質(zhì)量，可... 詳細(xì)?
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