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干活累的腰疼怎么辦?

病情描述:媽媽最近工作太忙,沒有時間去煮飯以及做其它的一些事情,所以家里的事情都只能交給我做了,因為活有點多,導致我累的腰疼死了,所以我想請問一下干活累的腰疼怎么辦?急急急。
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好!干活兒太多出現(xiàn)腰腿疼痛,有可能是因為你長期不怎么干活兒而突然之間干太多的活之后,致使腰部運動過度從而導致腰部乳酸積聚過多而出現(xiàn)的疼痛。你可以用熱水袋熱敷腰部或者是外用一些活血的膏藥及活血的藥水并輕揉腰部,休息幾天之后腰痛會自然緩解。

  • 滕圣元
    滕圣元 醫(yī)師
    新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級丙等
    病情分析:

    這個考慮是由于出現(xiàn)了過度勞動,導致出現(xiàn)的肌肉拉傷,并且出現(xiàn)了疼痛的情況,需要去醫(yī)院做一個腰椎磁共振檢查,也有可能是出現(xiàn)了腰椎間盤突出。如果出現(xiàn)了疼痛,可以使用雙氯芬酸鈉片,配合使用舒筋活血片,進行治療,使用局部針灸,按摩理療。

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