土豆養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
土豆應(yīng)該能起到養(yǎng)胃的效果，土豆當(dāng)中有纖維素含量，纖維素能起到保護(hù)胃黏膜的作用，有效的緩解胃炎帶來的不適癥狀，還能起到預(yù)防胃癌的作用。
土豆是一種常見的蔬菜，平時適當(dāng)吃能起到增進(jìn)食欲的效果，比較適合脾胃虛弱的人群。但是平時在吃的時候盡量選擇多樣化的飲食，這樣才能保證攝入的營養(yǎng)均衡。
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