熟花生養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
熟花生是具有一定的養(yǎng)胃的作用的，因為熟花生里面的營養(yǎng)價值比較高，含有不飽和脂肪酸。如果適當?shù)氖秤脽峄ㄉ?，可以降低血液中的膽固醇以及甘油三脂，這樣對胃黏膜就可以起到保護的作用，從而起到養(yǎng)胃的效果。
但是食用熟花生不要吃的過多，以免造成腸胃負擔加重。
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