濕熱的人要忌諱吃什么？什么要少吃呢？麻煩醫(yī)生告訴我一下。
病情描述：我老婆今年已經(jīng)三十歲了，最近這段時間，我們正在備孕。可是她是一個濕熱的人，所以非常注重飲食。我想問一下醫(yī)生，濕熱的人要忌諱吃什么？什么要少吃呢？麻煩醫(yī)生告訴我一下。
醫(yī)生回答 (2)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
女性如果身體長期濕熱的話。在平時的飲食生活中，不可以吃太多甜食，以及油膩的食物。也不可以吃太多辛辣食物，這些都會加重濕熱癥狀。而可以多吃些蔬菜水果。比如多喝綠豆粥，多吃黃瓜，芹菜，生菜以及各種水果。還有肥肉，海鮮等也盡量少吃。可以通過拔火罐，跑步出汗等方法，有助于治療濕熱。
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吳風(fēng)波 住院醫(yī)師
濟寧市第一人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果是確定是濕熱的病人的話，不要吃過于辛辣刺激油膩的食物如羊肉，狗肉，雞肉，不要吸煙喝酒，也不要過度的熬夜以及精神壓力過大，也要學(xué)會適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂约扒宓氖澄?，最重要的是要注意適當(dāng)?shù)倪\動。
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