糯米粥養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
糯米粥起不到養(yǎng)胃的效果。
糯米粘性比較好，并且不容易消化，吃多了容易引起消化不良，小米粥可以起到養(yǎng)胃的效果，小米是一種天然食材，而且營養(yǎng)豐富，里面還有大量的礦物質(zhì)和維生素B，維生素B可以修護胃黏膜，而且又容易消化，可以起到養(yǎng)胃的效果。平時要少食多餐。
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