牛肉養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
牛肉是可以起到養(yǎng)胃功效的。
牛肉成分中含有氨基酸以及豐富的蛋白質(zhì)，可以幫助健胃養(yǎng)胃，還可以在一定程度上健脾以及養(yǎng)脾。有很多食物都可以起到養(yǎng)胃的作用，例如小米粥，面條，南瓜以及牛奶等。牛奶可以幫助保護(hù)胃部粘膜，具有比較理想的養(yǎng)胃功效。南瓜也可以起到保護(hù)胃壁的作用。
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怎么養(yǎng)胃
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