牛奶傷胃還是養(yǎng)胃
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
牛奶一般是養(yǎng)胃。牛奶在進(jìn)入胃腸道后會(huì)形成一層保護(hù)膜，胃痛患者在喝完牛奶后會(huì)稀釋胃酸，使胃部疼痛的癥狀得到緩解，還可以減少胃腸道的刺激。
另外牛奶中含有豐富的鈣物質(zhì)和蛋白質(zhì)，可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，所以在日常生活中可以適當(dāng)喝些溫牛奶，盡量避免喝涼的。
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