喝豆?jié){養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
喝豆?jié){一般不能起到養(yǎng)胃作用。豆?jié){屬于是寒性食物，里面具有大豆異黃酮，如果沒有煮熟，喝了之后會(huì)引起腹部疼痛以及拉肚子等癥狀。如果在空腹的時(shí)候喝豆?jié){，還會(huì)引起消化不良以及腹部脹痛。
對于胃不好的人可以經(jīng)常吃一些花生米或者是小米粥，可以起到健胃以及養(yǎng)胃作用。
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