吃羊肉養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃羊肉是可以養(yǎng)胃的。因為羊肉屬于溫性的食物，并且里面的蛋白質(zhì)含量特別的豐富，食用之后可以有效的保護人體的胃黏膜、抑制胃酸分泌，從而起到養(yǎng)胃的效果。
對于腸胃不好的患者，在吃羊肉時盡量是清炒或清燉，避免使用過多的調(diào)料或者辛辣的物質(zhì)，以免對胃腸道造成刺激。
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