八寶粥養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
八寶粥一般是具有養(yǎng)胃的功效，因?yàn)榘藢氈嗬锩婧谢ㄉ图t棗以及黑米，知道能和一些八寶粥能夠起到暖胃和養(yǎng)胃的作用，而且也可以增強(qiáng)食欲，并且也可以預(yù)防便秘，通常適合早餐食用。
如果胃不好的人一定要保持飲食清淡，盡量以清淡易消化的食物為主，不要吃生冷或者是刺激性較強(qiáng)的食物。
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