體虛怎么調(diào)理
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
體虛一般可以通過多吃一些滋陰補(bǔ)益類的食物調(diào)理,如紅棗、黑芝麻、糯米以及桂圓等,另外也可以在中醫(yī)指導(dǎo)下口服中藥調(diào)理,如附子理中湯、右歸丸等。
平時(shí)應(yīng)注意多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,能夠增加機(jī)體抵抗力,并增強(qiáng)體質(zhì)。另外在服藥期間應(yīng)注意忌食辛辣刺激性食物。
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女生體虛多汗吃什么好
李洋 副主任醫(yī)師
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體虛多汗怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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體虛多汗怎么調(diào)理食補(bǔ)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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身體虛打什么營養(yǎng)針
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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體虛怎么補(bǔ)
關(guān)于體虛怎么補(bǔ)?如果出現(xiàn)體虛的癥狀和個(gè)人的體質(zhì)狀況有關(guān)系,所以平時(shí)還應(yīng)該注意多加... 詳細(xì)?
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體虛可以吃什么調(diào)理
虛弱是指機(jī)體的某些功能出現(xiàn)減退,被西醫(yī)稱為“亞健康”,在中醫(yī)范疇中包括氣虛、陽虛... 詳細(xì)?
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體虛怎么調(diào)理效果好
身體虛弱就容易出現(xiàn)各種各樣不舒服癥狀,像氣短自汗,容易疲勞,感冒反復(fù)發(fā)生,身體免... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后體虛多汗怎么調(diào)理
懷孕是一個(gè)既幸福又辛苦的一個(gè)過程。在順利生產(chǎn)之后的一到三天,媽媽的出汗量是非常大... 詳細(xì)?