養(yǎng)胃的食療方法
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
養(yǎng)胃的食療方法可以吃清淡容易消化食品，喝點小米粥，吃點軟面條，能促進腸道的消化和吸收，及時改善胃里面環(huán)境。
胃口不好很可能是長時間不良的飲食結(jié)構(gòu)，或者是胃黏膜分泌過多等因素所引起。平時要避免吃刺激性過硬的食品，以免導(dǎo)致消化不良，加重胃腸負擔(dān)。
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