燕麥粥養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般來(lái)說(shuō)燕麥粥有一定的養(yǎng)胃效果。燕麥屬于五谷雜糧,其中有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維,能夠起到通便的效果,對(duì)胃腸道有一定好處。
腸胃不好的患者平時(shí)應(yīng)多吃些柔軟易消化的食物,小米粥、白米粥都是比較好的選擇。盡量不要吃過(guò)甜和辛辣刺激的食物,以免損傷胃黏膜引起胃部不適。
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