胃不好吃什么菜養(yǎng)胃
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
胃不好在平時可以適當吃一些西紅柿、生菜、油麥,同時也可以吃一些小白菜,這些菜比較容易消化和吸收,同時還可以起到一定養(yǎng)胃作用。
在平時除了可以吃蔬菜以外,同時也可以適當吃一些粥類的食物,比如小米粥和玉米粥以及燕麥粥等。但是需要遵循少食多餐的飲食原則,不可以暴飲暴食。
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