常喝可樂、咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？
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黃宏興 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝可樂和咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)增加，這個(gè)是肯定的?？蓸菲渲幸粋€(gè)物質(zhì)里面就是包括磷元素，影響鈣的吸收?？Х然蛘呤强蓸防锩娑己锌Х纫?，可以導(dǎo)致骨量的丟失。一般來講每天喝咖啡不多于三倍的情況，可能不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生，但是長期喝累積的作用下，可能會(huì)導(dǎo)致骨松的風(fēng)險(xiǎn)增加。建議盡量少喝可樂和咖啡，這樣對(duì)防止骨質(zhì)疏松是有好處的。
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