孕婦多夢怎么辦
病情描述：我現(xiàn)在懷孕5個(gè)月了，肚子漸漸大了起來，每天晚上睡覺都會做夢，醒后讓我覺著很煩，孕婦多夢是正常的現(xiàn)象么，現(xiàn)在就連白天睡覺也會做夢，怎樣才能有效的預(yù)防做夢呢，我不想再做夢了
醫(yī)生回答 (2)
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你現(xiàn)在懷孕期間有經(jīng)常愛做夢的情況，這種情況的話，考慮有可能是精神緊張，或者壓力過大，或者思慮過度，等原因?qū)е碌?，您這個(gè)情況的話，應(yīng)該注意精神，不要太過緊張，壓力不要太大，在睡前可以喝一杯熱牛奶，可以用熱水泡下腳，可以改善睡眠的。
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張丞 醫(yī)師
宜春市中醫(yī)院 二級甲等
這個(gè)主要是因?yàn)閼言械娜擞捎跉庋澨?，氣血不足，那么就有可能會?dǎo)致出現(xiàn)由晚上失眠多夢出現(xiàn)晚上又睡不著的現(xiàn)象，這個(gè)要注意休息，多鍛煉身體，避免勞累，避免熬夜，可以多吃一些龍眼紅棗，這個(gè)可以幫助促進(jìn)睡眠，也可以使用一些安神補(bǔ)腦液的。
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