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孕婦失眠多夢怎么調(diào)理

病情描述：孕婦失眠多夢怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    孕婦失眠多夢可以通過頭部按摩來緩解，或者也可以睡前洗一個熱水澡，可以使血循環(huán)加快，對緩解睡眠有很好的作用。

    孕婦失眠多夢是很常見的，同時也是植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，也是一種生理現(xiàn)象，可以不用過于擔(dān)心。建議孕婦在平時的時候要保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大，多注意休息，多補充營養(yǎng)。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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