飯后幾分鐘可以運動
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
一般來講在飯后1小時左右可以適當的運動,如果運動的過早可能會導致胃部不適,出現闌尾炎或者胃下垂類的疾病。
通常在飯后可以進行適當的休息或者散步,通常不能進行劇烈的運動。而且在吃飯時也應注意不要吃得過飽和過快,應注意細嚼慢咽,通常有利于胃部健康。
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摩羅丹飯前吃還是飯后吃
侯立城 主任醫(yī)師
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前列舒通膠囊飯前吃還是飯后吃
侯立城 主任醫(yī)師
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飯后心慌心跳加快的原因
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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空腹按摩好還是飯后按摩好
李敏 主任醫(yī)師