孕期核桃什么時候吃?
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間需要大量的營養(yǎng),經(jīng)常吃核桃有利于胎兒的腦部發(fā)育的,這種核桃應(yīng)該是在懷孕三個月之間吃的,懷孕的其他時間也可以吃的,要多吃新鮮的水果和蔬菜,加強(qiáng)營養(yǎng),食物,要注意全面花,這兩天兒的發(fā)育才不會受到影響的,要注意情緒穩(wěn)定,不要大喜大悲。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
這個沒有時間的限制,可以在整個孕期食用,沒有影響,尤其是在孕早期堅(jiān)持食用,有利于胎兒腦部的發(fā)育,同時也是要注意全面的多樣化的飲食,補(bǔ)充多種維生素,多吃水果和蔬菜,粗糧,等,也是要注意適當(dāng)?shù)臅裉?,保持良好的心情,是有利于孕期的健康?/p>
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孫曉峰 主任醫(yī)師
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