中醫(yī)養(yǎng)胃的方法
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)養(yǎng)胃的方法可以通過中草藥調(diào)理的方式進行改善，比如使用山楂或者是陳皮等藥物，能夠健胃消食，從而改善胃部不適的情況。并且還要注意調(diào)整飲食，在飲食上可以多吃一些小米粥以及南瓜等食物，也可以吃山藥，可以起到養(yǎng)胃的效果。
平時在飲食上要以清淡為主，避免暴飲暴食，而且還要避免吃辣椒等食物。
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