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晚上失眠什么原因?

病情描述:晚上失眠什么原因?
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    偶爾的失眠,通常是由于精神方面因素引起,睡前如果進行刺激性的興奮性的活動,如唱卡拉,ok,喝酒舞蹈等,由于聲音以及酒精刺激大腦神經中樞引起神經興奮,可出現(xiàn)難以入睡,此外,長期的緊張焦慮以及工作情感家庭方面的壓力影響,思慮過多,也會引起,難以入睡,或者睡眠質量差,多夢易醒等癥狀。

  • 張樹立
    張樹立 主治醫(yī)師
    東平保法綜合醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    你好,晚上失眠的原因一般與生活作息不規(guī)律,工作生活壓力大,長期飲酒,植物神經功能紊亂等有關系的,長期失眠可以引起身體抵抗力下降,工作效率低下,藥物治療建議口服調節(jié)植物神經的藥物如谷維素,維生素B1,中成藥可以選用安神補腦液或安神膠囊,如果失眠嚴重可以配合阿普唑侖或佐匹克隆片服用,平時睡覺前盡量不要喝濃茶,咖啡,可樂,酒等刺激性的飲料,飲食宜清淡,保持生活規(guī)律

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 神經內科

擅長:腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治,以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經內科急危重癥的搶救有豐富經驗
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