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晚上失眠什么原因

張輝
張輝 主治醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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晚上出現(xiàn)失眠,有可能是以下方面的原因。

第一,患者可能在下午或者是睡前喝了一些濃茶或者是喝了一些咖啡,這些具有中樞神經(jīng)興奮作用,是有可能導(dǎo)致失眠的。

第二可能與用其他的藥物也有關(guān)系,比如有一些治療心律失常的藥、β受體阻滯劑是有可能導(dǎo)致晚上失眠的,需要注意。

第三,長期的失眠一般都有一些心理的因素,比如患者非??謶质?,有這種恐懼心理,失眠會越來越重。另外,壓力比較大,心情比較緊張,比較勞累,也可能導(dǎo)致失眠。此外,有一些長期喝酒的病人會出現(xiàn)失眠的,所以失眠的病人盡量不要喝酒的。失眠的原因還包括出差、居住環(huán)境發(fā)生變化。

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