吃什么比較養(yǎng)胃
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃山藥粥、南瓜粥或者小米粥比較養(yǎng)胃。
山藥粥、南瓜粥、小米粥不僅可以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸等成分，還有助于修復(fù)胃腸黏膜，對(duì)于消化不良的恢復(fù)有幫助。長(zhǎng)期有胃不好的癥狀，還要到消化內(nèi)科進(jìn)行檢查，要在醫(yī)囑下服用調(diào)理腸胃的藥物進(jìn)行治療，能幫助盡快改善病情。
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