為什么睡著了有時(shí)候想醒卻醒不過(guò)來(lái)
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡著了有時(shí)候想醒卻醒不過(guò)來(lái)可能是神經(jīng)衰弱所引起的表現(xiàn)，也不排除是神經(jīng)緊張焦慮的表現(xiàn)，跟植物神經(jīng)功能紊亂也有直接的關(guān)系。
可以選擇清腦復(fù)神液進(jìn)行調(diào)理一下，每天晚上睡覺(jué)之前使用溫水進(jìn)行泡腳，能夠改善睡眠的質(zhì)量，合理安排自己的生活作息，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度熬夜。
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