吃什么補(bǔ)充維c？
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
含維生素c比較高的食物有菠菜、白菜、柑橘、獼猴桃、油菜、西紅柿、蘋(píng)果等。維生素c是人體不可缺少的元素，多吃維生素c能夠有效促進(jìn)膠原蛋白的生成，可以使皮膚更加有彈性白皙透亮，防止色素沉著、抗氧化提高身體免疫力，還可以幫助身體排毒，促進(jìn)細(xì)胞代謝。
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江華 主治醫(yī)師
東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
維生素C能改善和提高機(jī)體抵抗力，可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，維生素C對(duì)人的健康是很重要的，所以我們要及時(shí)補(bǔ)充。平時(shí)一定要多吃新鮮蔬菜水果，新鮮蔬菜水果里面富含大量的維生素C，比如獼猴桃，橘子，山竹，火龍果，葡萄，蘋(píng)果，西瓜，櫻桃，西紅柿，黃瓜等。
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青光眼補(bǔ)充維c有用嗎
黃晶晶 主任醫(yī)師
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98元的保健品維C、38元的咀...
李小金 主任護(hù)師
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吃維e和維c要多久才能淡化斑點(diǎn)
吳蕙慧 主治醫(yī)師
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吃什么補(bǔ)充雄性激素？
張瑩 主任醫(yī)師
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乳腺癌骨轉(zhuǎn)移能吃維c嗎
張余 主任醫(yī)師
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
吃什么補(bǔ)充維c
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
補(bǔ)充維c吃什么
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
維c補(bǔ)充什么
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
怎么補(bǔ)充維c
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
什么水果補(bǔ)充維c
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維c過(guò)量怎么補(bǔ)救
維生素C是一種多羥基化合物，它的結(jié)構(gòu)類似于葡萄糖。維生素C為白色結(jié)晶或者結(jié)晶性粉... 詳細(xì)?
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維c過(guò)量的癥狀
維生素c是人體必不可少的維生素之一，維生素c代謝后會(huì)生成草酸。如果患者攝入維生素... 詳細(xì)?
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過(guò)量補(bǔ)充維C，有3大危害！醫(yī)生：這些人才需額外吃
維生素C的結(jié)構(gòu)類似葡萄糖，是一種多羥基化合物。一般來(lái)說(shuō)，在平時(shí)生活中，人們可以從... 詳細(xì)?
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小孩是否可以服用維c泡騰片
Vc泡騰片是一種富有很多維生素C的片狀藥品，它能夠增強(qiáng)人體的機(jī)體抵抗力，還可以預(yù)... 詳細(xì)?
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