三踝骨折術(shù)后腳踝的鍛煉方法？
-
-
-
高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，三踝骨折比較復(fù)雜一般骨折使用可是鋼釘或螺釘進(jìn)行內(nèi)固定治療。手術(shù)治療后初步康復(fù)鍛煉主要是采取腳部及小腿肌肉的按摩治療，左右活動(dòng)踝關(guān)節(jié)促進(jìn)血循環(huán)避免關(guān)節(jié)粘連。如果骨痂生長(zhǎng)良好6到8周可以下地活動(dòng)，先練習(xí)走路避免受傷然后再根據(jù)鍛煉的具體情況做下蹲練習(xí)和負(fù)重練習(xí)。
-
-
-
-
呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
三踝骨折術(shù)后腳踝可以在專(zhuān)業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，作業(yè)訓(xùn)練，水療等康復(fù)功能鍛煉，平常不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，要注意休息，可以多用生姜煲水泡腳，每次泡30分鐘左右，可以多喝骨頭湯，同時(shí)在煲好的湯內(nèi)加幾滴醋，促進(jìn)鈣的吸收。平常要多吃新鮮的牛肉，雞蛋，牛奶蝦等高鈣高蛋白的食物。
-
-
-
腳踝骨折了如何練下蹲
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
-
-
腳踝骨折轉(zhuǎn)好的跡象
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
-
-
腳踝骨折100天怎么練
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
-
-
腳踝骨折怎么放腳睡覺(jué)
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
-
-
腳踝骨折保守治療多久愈合
許樹(shù)才 主任醫(yī)師
-
-
- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
三踝骨折術(shù)后腳踝的鍛煉方法
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
腳踝骨折鍛煉的時(shí)間
-
-
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
腳踝骨折術(shù)后的鍛煉時(shí)間需要注意...
-
-
-
- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
腳踝骨折能抽煙嗎
-
-
-
- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練的幾種簡(jiǎn)單方法
-
-
-
- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腳踝骨折后腳踝疼
-
-
-
腳踝骨折，多久可以功能鍛煉？
踝關(guān)節(jié)作為人體負(fù)重最大的關(guān)節(jié)，與此同時(shí)也是最容易發(fā)生損傷的關(guān)節(jié)。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，踝... 詳細(xì)?
-
-
腳踝骨折手術(shù)后多久可以走路
腳踝骨折一般是由于創(chuàng)傷導(dǎo)致的，常由于巨大的暴力、牽拉引起的骨折，患者局部癥狀主要... 詳細(xì)?
-
-
腳踝骨折手術(shù)后多久能走路
患者腳踝骨折手術(shù)后需要多長(zhǎng)時(shí)間能正常走路與患者的實(shí)際恢復(fù)情況有關(guān)，每個(gè)患者骨折恢... 詳細(xì)?
-
-
腳踝骨折多久可以康復(fù)
腳踝也稱(chēng)為踝關(guān)節(jié)，是人類(lèi)的腳部與腿相連的部位。腳部是人類(lèi)的第二個(gè)心臟，腳踝是左右... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)