糯米粥真的能養(yǎng)胃
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
糯米粥是真的能夠養(yǎng)胃的，但是攝入要適量。糯米粥利于消化吸收，能夠減輕胃部的消化負(fù)擔(dān)，其中所富含的微量元素和維生素，還能夠促進(jìn)受損胃黏膜的恢復(fù)。但是糯米中淀粉含量過高，如果吃的過多，有可能會導(dǎo)致部分淀粉進(jìn)入腸道后被細(xì)菌所分解生成大量氣體，會有胃腸脹氣的癥狀發(fā)生。受到氣體的刺激，胃酸會分泌增多，因此有可能導(dǎo)致胃功能受損。
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