吃什么水果可以快速瘦腿
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴稀⑾憬兑约伴僮拥人梢钥焖偈萃?,但是結(jié)果并不是特別顯著,還需要結(jié)合自身的運(yùn)動(dòng)。
快速瘦腿期間還需要進(jìn)行低脂飲食,可以避免體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起肥胖,不利于自身的減肥。需要注意在減肥期間最好不要過(guò)度節(jié)食,避免對(duì)胃腸道造成影響,不利于自身健康。
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