吃什么去除小肚子
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃新鮮的水果和蔬菜去除小肚子，比如吃冬瓜或者檸檬等這些食物可以起到利尿的效果，而且還能快速消耗體內(nèi)的熱量，小肚子大的狀況也會得到改善。
小肚子比較大很可能是在平時生活當中經(jīng)常暴飲暴食引起的，要改掉平時生活當中所出現(xiàn)的不良習(xí)慣，然后也可以采取到戶外參加鍛煉的方式進行減肥。
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