吃什么排肝毒最快
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
注意一些含膳食纖維較高的食物，排肝毒比較快，比如蘋果和西紅柿，也可以吃一些葡萄或者是香蕉，因為膳食纖維能夠促進(jìn)腸道的蠕動功能，有利于加速腸道以及肝臟當(dāng)中的毒素排泄，日常也需要多飲水，有利于促進(jìn)新陳代謝。
平時在生活當(dāng)中還需要加強(qiáng)體育鍛煉，也能夠增強(qiáng)身體抗病能力。
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