吃什么可以長(zhǎng)高個(gè)子
-
-
-
侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃富含蛋白質(zhì)和微量元素、維生素的食物，可以長(zhǎng)高個(gè)子，比如新鮮水果蔬菜、豆制品、肉類等，可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
長(zhǎng)個(gè)子要根據(jù)自身的基因來考慮，再配合飲食上多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，配合鍛煉身體，可以最大程度的長(zhǎng)個(gè)子。最好是去醫(yī)院測(cè)量骨齡，這樣能盡快調(diào)理，并且按身體缺乏的東西來補(bǔ)充效果最好。
-
-
-
寶雞市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科疾病的診治...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)于診治心血管內(nèi)...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：普通內(nèi)科常見疾病...
-
-
寶雞市中心醫(yī)院 乳腺科
擅長(zhǎng)：專業(yè)專長(zhǎng)：90年...
-
-
銅陵市人民醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱、關(guān)節(jié)、...
-
-
首都兒科研究所 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：兒童哮喘、呼吸睡...
-
-
首都兒科研究所 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)常...
-
-
北京大學(xué)第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)高血壓、心力...
-
-
北京大學(xué)第三醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：鼾癥與睡眠呼吸疾...
-
-
廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：圍絕經(jīng)期中西醫(yī)治...
-
-
廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：婦科炎癥，婦科良...
-
-
深圳市第二人民醫(yī)院 肛腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)結(jié)直腸肛門外...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)