吃什么食物對(duì)胃好
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃一些軟糯易消化的食物是對(duì)胃有好處的,比如小米粥、南瓜粥或者是山藥粥,可以有效預(yù)防胃炎和消化不良的癥狀。多吃青葉類的蔬菜和新鮮的水果補(bǔ)充維生素的方式,也能有效改善胃不好。
胃口不好的飲食要以清淡為主,盡量少吃油膩的食物和刺激性的食物,避免吸煙喝酒。
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