什么食物能生發(fā)
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
在飲食上多吃高蛋白質(zhì)、高維生素、高營養(yǎng)的食物，能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長，也有助于預(yù)防脫發(fā)。在平時(shí)多吃黑豆、黑芝麻、海帶、干果或者豆類食物等，也有助于起到生發(fā)潤發(fā)的作用。食物調(diào)節(jié)對于生發(fā)能夠起到輔助治療的效果。
長時(shí)間抽煙喝酒或辛辣刺激飲食都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
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如何生發(fā)
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生發(fā)黑豆湯
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生姜生發(fā)原理
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吃什么生發(fā)比較好
頭發(fā)又稱煩惱絲，當(dāng)人們感到困擾和壓力時(shí)，就會(huì)脫發(fā)掉發(fā)，嚴(yán)重的可能會(huì)謝頂。如果想生... 詳細(xì)?
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