臀小肌里面筋痛怎么治療
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
臀小肌里面筋痛，可以服用非甾體類藥物，配合調(diào)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)緩解疼痛。最好是理療，進(jìn)行針灸或者按摩局部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果。
平時(shí)不能久坐、久站，盡量不要保持一個(gè)姿勢(shì)，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上也要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，來(lái)提高免疫力。
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