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順產(chǎn)多久可以減肥運(yùn)動(dòng)？

病情描述：順產(chǎn)多久可以減肥運(yùn)動(dòng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    順產(chǎn)后選擇減肥運(yùn)動(dòng)，是可以在一個(gè)月后，要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，以免影響身體的恢復(fù)，另外也是要注意平時(shí)的護(hù)理和飲食習(xí)慣，要選擇清淡一些比較好，不要吃過(guò)于油膩和刺激性的食物，少吃甜食等來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體的情況，也是可以減肥，必要時(shí)可以借助于針灸或是拔罐來(lái)進(jìn)行減肥。

  • 徐妹藏
    徐妹藏 主治醫(yī)師
    老干部醫(yī)療保健中心 一級(jí)
    病情分析：

    順產(chǎn)分娩后，身體恢復(fù)需要三個(gè)月左右的時(shí)間。順產(chǎn)后，如果身體恢復(fù)良好，三個(gè)月以后可以考慮減肥運(yùn)動(dòng)。健康的減肥方法是邁開(kāi)腿自己的管住自己的嘴。建議你三餐規(guī)律，不要暴飲暴食，不要吃油膩肥厚食物，多吃點(diǎn)水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)比如打羽毛球

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劉薇
劉薇 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：婦科炎癥，腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見(jiàn)疾病的診斷與治療。
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順產(chǎn)多久可以運(yùn)動(dòng)
李青
李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

答：順產(chǎn)之后想要運(yùn)動(dòng)的話，至少要等到42天之后，產(chǎn)后的42天就可以做適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)?..

順產(chǎn)后多久才可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥 A：順產(chǎn)之后，一般來(lái)說(shuō)患者恢復(fù)起來(lái)都是比較不錯(cuò)的，建議保持良好的心情狀態(tài)，....

順產(chǎn)多久可以減肥？ A：你好，你說(shuō)的情況如果沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，在順產(chǎn)生產(chǎn)以后只要身體恢復(fù)好就可....

順產(chǎn)產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng) A：順產(chǎn)產(chǎn)后大概6個(gè)小時(shí)時(shí)間就可以適當(dāng)下床活動(dòng)，但是活動(dòng)的時(shí)間盡量不要太長(zhǎng)....

順產(chǎn)多久可以運(yùn)動(dòng)健身? A：你好，順產(chǎn)后一般在出滿月28天以后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，42天以后可以適當(dāng)?shù)?...

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