有哪些養(yǎng)胃的食物
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
有養(yǎng)胃的食物主要包括小米粥、山藥粥、爛面條、牛奶、南瓜等。適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，而且也可以起到養(yǎng)胃的作用。南瓜中含有大量的果膠，能夠起到保護(hù)胃壁的作用，減少局部的潰爛。
在日常生活中飲食上盡量以清淡為主，避免食用一些寒涼或者是刺激性的食物。
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養(yǎng)胃，即清養(yǎng)胃陰，是一種治療胃陰不足的養(yǎng)生方法。常見的病癥為胃部灼痛或胃中不舒、... 詳細(xì)?
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養(yǎng)胃的食物
養(yǎng)胃的食物有很多，如花生、地瓜、大棗、牛奶等，這類食物中含有富含不飽和脂肪酸、優(yōu)... 詳細(xì)?
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