吃什么食物能養(yǎng)胃
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
適當(dāng)吃一些溫性食物和流質(zhì)食物能養(yǎng)胃。胃不好可以適當(dāng)喝一些小米粥或者是山藥粥，這些食物都比較柔軟，在吃了之后可以起到溫補(bǔ)胃黏膜和促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收的效果，在養(yǎng)胃期間還要做到少食多餐。
養(yǎng)胃期間對(duì)飲食要求比較嚴(yán)格，最好不要吃寒涼食品或者是辛辣食物，比如辣椒和冰激凌。
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