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臥推肩膀受傷怎么辦?

病情描述:臥推肩膀受傷怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    您這個(gè)出現(xiàn)的肩膀受傷,首先要看一下受傷的嚴(yán)重情況,盡快到醫(yī)院拍一個(gè)肩膀的x光片檢查,明確診斷對(duì)于比較輕微的損傷,可以做些物理治療,同時(shí)在早期的話,主要是休息為主,還可以配合做下針灸,疼痛厲害的話,配合吃點(diǎn)布洛芬膠囊。如果比較嚴(yán)重,還要做手術(shù)。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    臥推過(guò)重就會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的損傷,會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限以及疼痛,腫脹等癥狀。一般可以使用非甾體抗炎藥物,以及在局部進(jìn)行熱敷,膏藥外敷,配合推拿療法以及物理療法治療。這段時(shí)間不要提重物,不要大幅度的活動(dòng)肩關(guān)節(jié),可以適當(dāng)?shù)目祻?fù)功能鍛煉。

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