感覺自己患了抑郁癥不過感覺比較輕微還有救嗎?
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病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,一般與生活環(huán)境,壓力大,自身性格等原因有關(guān)系。建議您先調(diào)整好自己的心態(tài),盡量減少不良的情緒。必要時服用抗抑郁癥的藥物治療。日常生活中多和家人進(jìn)行溝通交流,多做一些自己喜歡的事情,放松心情,緩解壓力。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
像抑郁中這種病情主要就是由于一些環(huán)境的影響和自身情緒的影響而導(dǎo)致的。而你感覺比較輕微的話,那么肯定是有救的,因為你現(xiàn)在還有自己的主觀意識,那么需要在平時和別人好好的進(jìn)行交流和接觸,保持一個良好的心態(tài)就可以了。在平時也可以多做體育運動來分散注意力。
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