中午吃完飯多久可以運動
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
中午吃完飯最好是間隔半個小時到一個小時以后再運動，吃完食物后需要一定的時間進行消化，這個時間段運動的話，容易對胃造成刺激，出現(xiàn)胃部疼痛的情況。
運動的時候還需要注意控制好運動的量，不能劇烈運動，運動的時間也不能太長。平時也需要注意，吃完食物后不要立刻躺著。
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吃完飯就躺著有什么不好？
舒建昌 主任醫(yī)師
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吃完飯可以立刻針灸嗎
李敏 主任醫(yī)師
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為什么剛吃完飯就想大便
布小玲 副主任醫(yī)師
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吃完飯很快就餓了是怎么回事？
徐麗姝 主任醫(yī)師
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吃完飯血壓是升高的嗎
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