讓陰道緊有哪些辦法呢?
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果要收緊陰道,可以用憋尿的方法,就是在排尿過(guò)程中,把尿停半次,保持幾秒鐘,然后繼續(xù)排尿?;蛘呖梢悦刻熳鎏岣剡\(yùn)動(dòng)100次左右。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng),可以改善盆底肌肉的松弛,收緊陰道周?chē)睦s肌,從而達(dá)到陰道效果?;蛘哂泻?jiǎn)單可靠的陰道緊縮術(shù)方法,術(shù)后陰道松弛會(huì)明顯改善。
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藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
如果出現(xiàn)松弛的情況多屬于護(hù)理不好或者伴隨有熬夜勞累等刺激導(dǎo)致不適的情況,平時(shí)還是積極調(diào)理身體配合提綱運(yùn)動(dòng)等改善等,注意觀察分泌物的情況是否正常,同時(shí)建議堅(jiān)持鞏固一段時(shí)間較好的,必要時(shí)也可以選擇整形手術(shù)等調(diào)理身體看一下的。
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身上肉緊是濕氣太重嗎
閔曉莉 副主任醫(yī)師
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怎樣緊致肌膚收縮毛孔
簡(jiǎn)丹 主任醫(yī)師
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面癱眼睛閉不緊怎么鍛煉
秦敏 主任中醫(yī)師
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面部針灸可以提升緊致嗎?
秦敏 主任中醫(yī)師
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
氣緊怎么緩解
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
氣緊是什么癥狀
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- 王鳳雙 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
做什么運(yùn)動(dòng)可以緊實(shí)陰道
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
夾腿會(huì)讓陰道變松嗎
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
陰道炎會(huì)讓月經(jīng)推遲嗎
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順產(chǎn)后下面松弛?3個(gè)小動(dòng)作,讓你更“緊致”
對(duì)于各位產(chǎn)婦而言,在經(jīng)歷了千辛萬(wàn)苦之后迎來(lái)了可愛(ài)的小寶寶是非常幸福的。但是與此同... 詳細(xì)?