煩躁脾氣差,應該怎么調節(jié)?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你出現的癥狀是否和自己的心情不好導致的 。還是有抑郁癥的問題引起的癥狀。如果是有抑郁癥的問題引起的癥狀。就是需要及時的去醫(yī)院就診檢查一下確診治療。導致抑郁癥的原因一般和自己的心情抑郁后沒有得到正規(guī)治療就可以的。一般先心理疏導的方法治療。
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張秋娜 醫(yī)師
邢臺威縣人民醫(yī)院 二級甲等
脾氣暴躁,一般有下面幾個原因可以考慮一下,第一是內分泌失調,引起月經不調,從而導致身體激素分泌紊亂,脾氣暴躁,另一種原因就是要考慮是否得了甲亢,可以去內分泌科檢查一下甲狀腺功能,再有就是肝氣郁結所導致的,可以在醫(yī)生建議下服用一些疏肝理氣的藥。另外平時要注意加強體育鍛煉,多去戶外活動,然后多服用一些富含維生素b的食物,例如堅果類、奶類,還有奶類、水果、蔬菜等。
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戚元麗 主任醫(yī)師
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