近視眼怎么緩解？
病情描述：女兒本來視力很好，可能是晚上偷著老玩手機有點近視，不想讓她以后一直戴眼鏡，請問近視眼怎么緩解？除了少玩手機之外，有沒有什么食物能緩解近視呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
你好！ 根據(jù)你提供的年齡18歲，以及你咨詢的近視眼怎么緩解的問題，一般來講近視眼后度數(shù)是不斷地增長的，，良好的用眼習慣可以使近視程度減慢，飲食中攝取富含維生A、B2、C、E的食物多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜等食物，以及粗面雜糧，少吃糖果，預防近視的發(fā)生和發(fā)展。定期到二甲級以上醫(yī)院眼科進行詳細檢查，以免耽誤病情，祝你女兒早日康復。
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病情分析：
目前的情況是需要了解哪些食物能夠緩解近視眼，一般來說可以選擇的就是維生素a補充的，還有就是可以配合枸杞之類的食材，蔬菜還有胡蘿卜，都是有一定的幫助的，沒有必要去緊張。還有就是平時避免用眼過度，生活習慣去糾正，還是相對比較普遍的。
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