高血脂孕婦飲食方面需注意什么？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于高脂肪的孕婦來(lái)說(shuō)，孕婦的飲食習(xí)慣和飲食方式要比一般人的飲食習(xí)慣個(gè)飲食方式要更加的注意，不僅僅是要要減少脂肪食物的攝入，在烹調(diào)食物的方式上也要十分的注意，盡量要避免煎炸炒，要多吃蒸煮的食物，這樣可以有效的減少脂肪的攝入，以及清淡飲食對(duì)母體、對(duì)胎兒都是不錯(cuò)的飲食選擇。另外，孕婦和胎兒都是需要足夠的營(yíng)養(yǎng)的，其中胎兒的大腦發(fā)育是非常需要DHA和EPA這兩種物質(zhì)，這兩種物質(zhì)的主要來(lái)源就是魚類中所富含的，特別是那些生活在深海里面的深海魚。因此高血脂的孕婦可以選擇一些適合的深海魚食用。順便補(bǔ)充一點(diǎn)，孕婦本身是需要很多營(yíng)養(yǎng)的，但是該孕婦又不是一個(gè)“簡(jiǎn)單”的孕婦，她又是一個(gè)高血脂的孕婦，因此在飲食選擇和飲食方式上就要更加的注意，吃肉食的時(shí)候要選擇少脂肪的動(dòng)物，在豬肉的時(shí)候盡量不要吃肥肉了，對(duì)于雞鴨肉最好就是去皮，這樣可以有效的減少脂肪的攝入，又可以均衡營(yíng)養(yǎng)，保證胎兒的和母體有足夠的營(yíng)養(yǎng)。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
高血脂的孕婦在飲食上主要就是注意，盡量少吃一些太油膩的東西，盡量少吃一些肥肉，可以適當(dāng)?shù)某孕┭蛉饣蛘呤桥Ｈ獾龋鄬?duì)來(lái)說(shuō)，可以避免血脂的情況的，平時(shí)盡量少吃一些豬肉雞肉。同時(shí)飲食上建議多吃蔬菜和水果，飯后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)等。
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- 李郭喬 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血脂飲食要注意什么
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- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂飲食
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂尿酸高飲食要注意什么
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- 傅緒棟 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂注意
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂的人飲食需要注意什么
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- 傅緒棟 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂的飲食
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